为进一步加强交流合作，促进未成年人心理健康成长，心理学系于2024年11月5日到承德普宁小学开展了以“心理科普进校园，社科连心促发展”为主题的心理健康科普活动。心理学系和普宁小学师生代表参与本次活动。

社科合作创未来，多措并举展新篇。心理学系与普宁小学举办授牌仪式，同心协力，共启社科合作新篇章。同时，为赋能学校教师，助推学生心理健康发展，心理学系主任李晓敏为普宁小学教师开展题为《用心护航，小学教师的情绪智慧与学生引导》的心理健康讲座。

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揭牌仪式

心理学系主任李晓敏为普宁小学教师开展心理健康讲座

寓教于乐亮童心，身体力行育英才。心理学系学生党员带领普宁小学学生共跳“525·皮筋舞”，寓教于乐、寓教于趣，将心理健康观念以游戏的形式植入到学生的心田，达到内化于心，外化于行，提升小学生的心理健康素养，培养积极向上的健康心态。

学生志愿者们带领小学生一起学习心理健康口诀

学生志愿者带领小学生共跳“525·皮筋舞”

“525·皮筋舞”意为“我爱我·皮筋舞”，这是一项由河北省精神卫生中心的心理专家张云淑与保定市妇联联合创作编排的，具有创新性和实效性的心理健康校园游戏。人的心理好比一根皮筋，在心理积累了过多的负面情绪和消极思想时，就会像皮筋被不断的拉伸，直至极限长度发生变形或断裂。皮筋固然是有弹性的，但这种弹性是有限度的。我们的心理也是一样，它可以承载和消化来自外界的压力和自身的消极思想，但心理是有限度的，不可能无限的承载，一旦负面情绪累积超出了我们的心理荷载，具体的症状就会表现出来。如果我们运用积极、正面、爱的思想滋养我们的内心，我们的心灵就会像一根重新呈现有良好弹性和张力的皮筋。

普宁小学学生表示：通过共跳“525·皮筋舞”，明白了在日常生活中及时调节心理状态的重要性，理解了保持健康的四大基石，掌握了如何运用积极的、正面的方式调节负面情绪。

此次“心理科普进校园，社科连心促发展”活动，不仅是贯彻教育部《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023-2025年）》的具体行动，也是深入推动“五育并举促进心理健康”的生动实践，有利于形成多方合力，共同促进学生心理健康发展，为学生的成长成才保驾护航。

师生代表合影

作者：陈蓬怡

编辑：党委宣传统战部 范萌

审核：党委宣传统战部 王海民